Um allen Mitgliedern ein optimales Trainingsumfeld zu bieten, ist es wichtig, dass bestimmte Regeln eingehalten werden. Diese Richtlinien sind entscheidend für die Sicherheit und das Wohlbefinden jedes Einzelnen in unserem Studio. Durch die Einhaltung des Trainingskodex tragen wir gemeinsam zu einer respektvollen und förderlichen Atmosphäre bei. Bitte nimm dir einen Moment Zeit, um die folgenden Punkte zu lesen und während deines Trainings zu beachten.
Dein T-Shirt und Handtuch sind für ein hygienisches Training unerlässlich. Sie schützen nicht nur die Geräte vor Schweiß, sondern sorgen auch dafür, dass die Geräte nach jedem Einsatz sauber bleiben.
Gute Hygiene ist essenziell für ein angenehmes Trainingserlebnis. Eine schnelle Dusche und etwas Deo vor dem Training helfen, die Atmosphäre für dich und alle anderen frisch und sauber zu halten.
Deine Schuhe tragen dich von Übung zu Übung – achte darauf, dass sie sauber sind und keine Spuren hinterlassen.
Genieße deine Lieblingsmusik! Aber vergiss nicht, Kopfhörer zu tragen, damit jeder im Raum seinen eigenen Beat finden kann.
Hier zählt jeder Einzelne. Schaffen wir eine Atmosphäre, in der Unterstützung und Motivation im Vordergrund stehen, frei von Ego und Konkurrenz.
Behandle die Gewichte wie einen guten Freund – mit Sorgfalt und Respekt. So sorgen wir gemeinsam dafür, dass unser Equipment sicher und in Topform bleibt.
Jedes Gerät ist ein wichtiger Teil unseres Studios. Benutze es weise und halte es sauber, damit es auch morgen noch für uns alle da ist.
Lege die Hanteln nach Gebrauch an ihren Platz und nicht auf die Trainingsbänke. Ein kleiner Schritt für dich, ein großer für die Ordnung im Studio.
Unsere Geräte sind für alle da. Wenn du fertig mit deinem Satz bist, mach Platz für den Nächsten, damit alle Spaß am Training haben können.
Ein bisschen Anfeuern geht immer, aber lass die Trainingszone nicht zur Lärmzone werden. Deine Mitmenschen werden es dir danken.
Ein freundliches Wort, eine ruhige Stimme – so bleibt unser Studio ein Ort, an dem sich jeder voll und ganz auf sein Training konzentrieren kann.
Bringe bitte Getränke nur in verschließbaren Behältern mit, um Verschmutzungen zu vermeiden. Essen gehört nicht auf die Trainingsfläche – nimm deine Zwischenmahlzeiten in der dafür vorgesehenen Zone ein.
Wir halten die Luft und den Boden sauber. Bitte verzichte auf Magnesiumpulver und wähle rückstandsfreie Greifhilfen.
Halte das WC und die Garderobe sauber, um eine angenehme Umgebung für alle zu gewährleisten.
Wir stehen für Gesundheit und Fairness. Illegale Substanzen haben bei uns keinen Platz. Gemeinsam sorgen wir für eine ehrliche und gesunde Trainingsumgebung.
Mitglieder, die mit Dopingmitteln, Drogen, Medikamenten oder anderen illegalen Substanzen handeln oder diese selbst konsumieren, können ohne Vorwarnung vom Training ausgeschlossen werden.
